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我活著我的人生嗎?:實踐人生最高版本

$379 $480
  • 作 者:CC、 Janet(謝怡芬)、王俊凱、江振誠、劉軒

    出版社:三采文化

    出版日:2023/2/24

    語 言:繁體中文

    ISBN:9789862296134

    分 類:人格天賦/潛能開發心理勵志個人成長

    規 格:平裝 / 232頁 / 14.8 x 21cm


內容簡介

我主導人生,還是人生發生在我身上?
是環境改變我,還是我改變環境?
我能夠實現理想的生活嗎?
我有足夠力量和信念改變自己嗎?
赤裸裸的答案,是你的內在力量指標

 

打開這本書之前,請先閉上眼睛,試著回答以下問題:
◆我的人生……是怎麼回事?
◆我相信,我的人生是什麼模樣?
◆20、30年後,回頭看,會看到什麼?
◆人生過了幾十個年頭,意義是什麼?
◆我「掌控」了多少部分的人生?
◆我感覺自己的力量很渺小嗎?
◆我相信,自己能實現所相信的事嗎?

這是我們內心都會有的疑問,但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應,直到夜晚閉上……

︱人生引導師 CC
︱知名藝人 Janet謝怡芬︱
︱奧丁丁集團創辦人 王俊凱︱
︱國際名廚 江振誠︱
︱暢銷作家 劉軒︱

5位看似人生勝利組的名人,有人坦承曾犯下的過錯;有人放棄頂尖的成就,歸零重來;有人拋下藝人的矜持,對鏡頭坦露脆弱;有人離開令人垂涎的Google,投入未知的創業;有人停止追逐金錢,轉向自由的人生……

怎樣算活出自己的人生?
——當我們相信,可以重生的那一天。


這本書的誕生,始於CC想給人力量的誠摯心願。
她曾在北美創業,經營管理超過1100戶出租型公寓。然而,抵達財富自由的那一刻,也看到了人性赤裸的本質,外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年,她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生,正式步入深度的自我探索。

她探訪許多成功人士,
追問他們:面對難以突破的人生障礙時,跟自己說了些什麼?

▏原來,人生課題往往不是問題本身,
▏而是如何面對,
▏那個選擇完全屬於我們。


這些人有的素昧平生、有的早已相識,
前後多次採訪,一次比一次深入,
更透過催眠進入潛意識尋找:
他們的內心聲音從何而來?
他們的信念是怎麼形成的?
行動背後的支撐和驅動力是什麼?

▏當我們掌握自己的內心語言,
▏便能掌握自己的人生。


5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折,
一帆風順的表面,
潛藏著一不小心便能滅頂的暗流,
而他們尋找到的信念,是什麼?
而我們,是否也能成為自已的人生勝利組?

經歷了大疫之年,集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨,像是指南針失了方向胡亂跳轉。
如果,我們不想讓老天爺安排命運,
該如何掌握自我人生的方向盤?

這本書將帶你實踐【人生最高版本】:
當我們「很想」做一件事時,實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」,那些感覺才是我們真正想要的。當我們足夠理解自己的驅動力,就能將驅動力與「生命目的地」連結,這個力量是非常強大的,也是實現最高自我的關鍵。

人生就像料理,選一個你最懂的,煮一道你最會的。面對恐懼、感到無助之際,不妨從這些成功人士的內心聲音,尋找自己所接納的觀點,實踐「屬於自己」的人生版本!

這本書來自於各方信念的匯集,
每一位作者都將版稅所得捐出,
以愛傳愛,我們一起以愛為出發點
——和終點。

五位作者版稅將捐贈至以下單位——
CC/財團法人人智學教育基金會
JANET/心臟病兒童基金會
王俊凱/臺東幸福食物銀行
江振誠/中華動物福祉國際交流協會
劉軒/家扶基金會
(依姓名筆劃排序)

※本書出版盈餘,三采文化將全數捐予伊甸社會福利基金會。

作者簡介

CC│人生引導師
人生就是體驗「人身」,發掘獨一無二的內在本質,提昇意識的機會。讓我們一起為地球長遠的最高福祉運作,為所有維度的生命提供愛的能量!

Janet│藝人、妻子、媽媽
每一個女人,每一位媽媽,每一個身體,都有獨一無二的故事。我們都有自己的身體蛻變:身上的皺紋、傷疤和痕跡,提醒著我們成為女人的旅程。

王俊凱│奧丁丁集團創辦人
我從來不覺得我比別人特別聰明。我知道總會有方法解決任何的瓶頸,我必須不停地嘗試,這樣的信念運用在任何的事情都通。

江振誠│國際名廚
我喜歡保持簡單。設立清楚的目標,在過程保持靈活度。時間和精力有限,我們必須要有取捨,一心一意才能有累積。Cook the Best Out of Life,驕傲地做自己!

劉軒│暢銷作家
對我來說,「人生」是來到世界進修、做功課和解決問題的機會。人生學習的課題可能是隨機的。我們面臨的外在因素會牽動內在世界,人生課題會從外在刺激出來,而我們要學習的是向內的、是關於自身的內在功課。

書籍目錄

策劃人的話/你的人生是怎麼回事?

Chapter 1我相信:愛是最大的力量~CC
有「錢」才能被愛?
擺脫錢的束縛
我的覺醒
最重要的人生導師 Jon Butcher
跳脫出感官的束縛、小我的羈絆
以愛為出發點

Chapter 2我相信:每一面的自己都值得被接受~Janet
一次失誤,世界崩塌了
想要人人稱羨的夢幻生活
體重成了我的唯一價值
尋找與食物的連結
放棄夢想的那一刻
不是我不適合它,是它不適合我
真實地面對自己
★轉換人生的10件事
01_你想要的不一定是你需要的
02_照顧好自己
03_嘗試每一件可能讓自己好起來的事
04_察覺自己,提早打破現狀
05_欣賞每一面的自己
06_實現自己獨一無二的模樣
07_你羨慕的他,或許也正羨慕著你
08_自己要先開心
09_未知的恐懼大過於未知
10_回到自己的需求:快樂

Chapter 3我相信:不放棄就有機會~王俊凱
勇於拋掉光環,走自己的路
放下身段不設限,就會遇見新世界
回想初衷,堅持做自己
對長期無益的決定,不是對的決定
不要用錢來衡量決定
★堅持夢想的10件事
01_不去想終局,只想著絕對不放棄
02_相信「一定可以解決」
03_Imagination(想像力)=Imaging(成像)
04_誠實面對自己,才會獲得進步
05_快樂不是錢給的
06_與其存垃圾,不如存快樂
07_給自己第二個機會
08_出身,不決定你的人生
09_死亡面前,不如意都是很小的事
10_突破框架,勇於嘗試。不要對不起自己就好

Chapter 4▏我相信:Own My Decisions我的決定我負責~劉軒
挑戰?抱歉,這時候我只想玩
明星學生的家庭革命
當排山倒海的無力感襲來
面對唯一機會,堅持做自己
相信你的心,做個敢於承擔的勇者
給自己設個挑戰,跳脫舒適圈
與其遺憾,不如找自己的價值
利他的人生才是意義
★讓生命快樂的8件事
01_只靠自己,無法成就一切
02_參與了人生,那就好好玩吧
03_找到「天命」,隨時都能奮力一搏
04_大愛不是犧牲,而是愛自己的終極體現
05_把家庭擺在最前面
06_現在,就是未來
07_只要好一點點,就夠了
08_對得起自己的天分

Chapter 5我相信:人不能什麼都想要~江振誠
歸零,回到最好的狀態
挫折時回想初心,就能重新出發
簡化人生選項,做到全心投入
堅持的必要性
Look on the bright side
讓目標清晰,然後全力以赴
遠觀未來,不受近利所誘
永遠都要分享愛
找到熱誠,樂此不疲
創造屬於自己的味譜
專注在拿手的道路上

結語/啟動你的內在力量
→尋找驅動力:探索內在本質的你
→透過選擇的力量,升級人生新版本
→釋放羈絆:你是你人生的主人
→「人生是怎麼回事?」